リレーションシップとは何か

ー人間関係が人生に与える影響を、低く見積もっていないかー

仕事やお金の話になると、多くの人は真剣に考えます。

一方で、人間関係の話になると、どこか曖昧にしたまま流してしまう人も少なくありません。

しかし、人生の質を大きく左右しているのは、
仕事よりも、お金よりも、実は「人間関係」だったというケースはとても多いのです。

最近では、SNSでも
「夫婦関係の改善」
「レス生活をどう乗り越えるか」
といった投稿を目にする機会が増えました。

それだけ、リレーションシップに悩み、関心を持つ人が増えているのだと感じます。

リレーションシップは、人生の40％を占めている

第1回で触れた通り、人生は次の3本柱で構成されています。

• 仕事：40％
• リレーションシップ（人間関係）：40％
• 使命・貢献：20％

この中で、私生活・プライベートに最も深く関わってくるのが、リレーションシップです。

• 安心できる
• 愛されていると感じる
• 理解されている
• 受け入れられている

こうした感情は、人との関係の中でしか生まれません。

人生に活力がない原因は、仕事ではないことが多い

「最近、人生がしんどい」
「張り合いがない」
「充実感がない」

そう感じている人の話をよく聞いてみると、

• 仕事はそれなりに回っている
• お金もそれなりに稼いでいる

それでも、

• 家に帰っても気が休まらない
• 会話が事務連絡だけになっている
• 誰にも本音を話せない

こうしたリレーションシップの充実感の欠如を抱えているケースが、実はとても多いのです。

独身でも、リレーションシップは無関係ではない

「自分は生涯独身を選んだので関係ない」
そう思う方もいるかもしれません。

しかし、それは少し違います。

リレーションシップとは、夫婦やパートナーに限ったものではありません。

あなたにとって重要な存在との関係
それがリレーションシップです。

親、親友、職場の同期、友人——
必ずしも異性である必要もありません。

「誰と、どんな関係を築いているか」は、
人生の感情の質に大きな影響を与えます。

夫婦関係・パートナーシップが与える影響

とはいえ、特に大きな影響を与えるのが、

• 夫婦関係
• パートナーシップ

です。

• 会話が減っている
• 相手に期待しなくなっている
• 一緒にいるのに孤独を感じる

いわゆる「家庭内別居」状態になっている人も少なくありません。

この状態が続くと、

• 安心感
• 自己肯定感
• 感情の安定

が、じわじわと削られていきます。

本来満たされるはずの基本的なニーズが満たされなければ、
人生の質が下がるのは自然なことです。

リレーションシップが崩れる本当の原因

人間関係がうまくいかないと、多くの人はこう考えます。

• 自分の努力が足りない
• 相手が冷たい
• 性格が合わない

しかし、リレーションシップの問題は、
努力不足ではなく「理解不足」であることがほとんどです。

男性脳・女性脳という「違い」

詳しくは次回扱いますが、男性と女性では、

• 物事の捉え方
• 感情の処理の仕方
• 安心の感じ方

が、そもそも違います。

悪気はない。
良かれと思っている。
それでも、すれ違ってしまう。

それは、
相手が悪いのでも、自分がダメなのでもありません。

単に「脳（システム）が違う」だけです。

スマホの操作を言葉だけで説明しようとしても、

• メーカーが違う
• OSが違う

それだけで、話が通じなくなることがあります。

男女の関係では、
それが最初から起きているようなものです。

倦怠期とは、失敗ではない

多くの人が恐れる倦怠期。

しかし、倦怠期は、

• 愛がなくなった証拠
• 関係が終わったサイン

ではありません。

むしろ、
関係性が成熟してきたサインです。

恋愛は、

• 春：出会い
• 夏：情熱的に燃え上がり
• 秋：安定した時期を過ごし
• 冬：倦怠期を迎える

という季節を巡ります。

本来であれば、
冬を越えた先に、次の春が来るはずです。

それを「終わり」と誤解してしまうことが、
関係を壊す最大の原因です。

リレーションシップは「学べる」

仕事は学びます。
お金の扱い方も学びます。

それなのに、人間関係だけは、

• センス
• 相性
• 気合

で何とかしようとしてしまう。

しかし、リレーションシップも学べる分野です。

• 違いを知る
• 期待を整理する
• エネルギーの向きを理解する

それだけで、関係は驚くほど変わります。

次回は

人間関係がうまくいかないとき、
多くの人は
　　　「自分が悪いのか」
　　　「相手が冷たいのか」
　と考えてしまいます。
でも、そこには努力や性格ではどうにもならない前提の違いがあります。

次回は、男性脳・女性脳という視点から、
そのすれ違いの正体を紐解いていきます。

📖 連載記事一覧

• 第1回｜人生の質とは何か
  人生は「何が起きたか」ではなく「どう感じているか」で決まる
• 第2回｜仕事との向き合い方
  人生の40％を「こなすだけ」で使わないという選択
• 第3回｜お金の正体と付き合い方
  金額では満たされない理由を、構造で解き明かす
• 第4回｜リレーションシップとは何か
  人間関係が人生に与える影響を、低く見積もっていないか
• 第5回｜男性脳・女性脳とエネルギー
  分かり合えない男女の宿命
• 第6回｜倦怠期という成熟のサイン
  関係が壊れる前に知っておくべきこと